OBRADOIROS / Concellería de Igualdade  

O meu tempo: Mindfulness (1 1/2 h.)

Inicio da actividade: 08-04-2022
Fin da actividade: 01-07-2022
Dias da actividade: Os venres
Horarios: de 10:00 a 11:30 h.
Destinatarios/as: 18 - e máis anos
Prazas: 10 prazas
Acceso: De pago
Lugar da actividade: Multiusos, Arcade
 ás: 11:00 h.
DESCRICIÓN

Obradoiro mindfulness para a disminución do estrés e a ansiedade, descubrir o potencial do silencio e da respiración para xerar calma na mente acercándose a práctica do auto cuidado e a compresión emocional.

Modo de pago: Non reporta pago   

 

Inscrición en LIÑA

 


Accesos : 460